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Retenção de Talento
Aumento da produtividade
Melhores Resultados

Sobre nós
Bem-vindo ao Grupo Mente Clara, uma empresa dedicada ao seu bem-estar e saúde física. Com uma paixão por promover um estilo de vida mais saudável através da educação, prática de exercícios físicos e cuidados com a saúde mental.
Mindfulness
O que é?
Consiste num programa de 8 semanas ONDE O ALUNO APRENDE AS práticas formais e informais de Mindfulness, ALÉM DAS PRÁTICAS DE AUTO COMPAIXÃO E ATENÇÃO PLENA.
Quais os benefícios?
Ampla gama de benefícios, desde a redução do estresse até o aprimoramento da concentração.
Quais são as técnicas?
Consiste num programa de 8 semanas. Aprenda práticas formais e informais de mindfulness, incluindo meditação, atenção plena no momento presente e exercícios de respiração
Como começar?
Práticas simples para ajudá-lo a começar a cultivar a atenção plena em sua vida diária. Explore recursos adicionais para aprofundar sua prática.
WELL4U
Ginástica Laboral
As nossas aulas são dinâmicas, funcionais e motivadoras para que o seu colaborador volte turbinado para o trabalho. Os nossos professores entram no ambiente com uma música bem boa para você treinar. Tudo isso é personalizado, respeitamos as necessidades e particularidades dos nossos clientes e adaptamos as nossas aulas e projetos sempre buscando as melhores alternativas e demandas dos nossos clientes. Já somos grandes e ministramos mais de 400 aulas por mês, são mais de 1.000 participações todos os meses e mais de 12.000 participações por ano. É muita energia e excelentes resultados para os nossos clientes!

4U scanner
O aplicativo para ginástica laboral
Capacidade de saber qual o DNA do cliente no que diz respeito aos componentes de saúde como por exemplo:
- Nível de sedentarismo;
- Nível de atividade física;
- Composição corporal;
- Níveis de dores articulares;
- Nível de estresse;
Enfim, fazemos um RaioX nosso cliente e com isso direcionamos as nossas aulas e diversos programas que podem minimizar problemas como absenteísmo e altos gastos com a saúde.



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